DOLAR 35,4642 % -0.06
EURO 36,4618 % -0.36
STERLIN 43,3081 % -0.1
FRANG 38,8138 % -0.19
ALTIN 3.057,79 % 0,14
BITCOIN 99.115,41 3.267
Bırakın Yalan Yanlış Haberlerle Gündeme Gelmeyi
“Türkiyesiz Cennete Bile Gitmem”
AFET ACİL DURUM HAZIRLIKLARININ ÖNEMİ
ORTADOĞU ENERJİ SAVAŞLARI VE TÜRKİYE
Lübnan Başbakanı Mikati Suriye’de: Ahmed eş-Şera ile görüştü
ÖZEL, “İKTİDARA KIRMIZI KART GÖSTERİYORUZ”
Zihniyet,Yine Aynı Zihniyet
Edirnekapı Şehitliği’nde Bahçeli’nin terörist başı Öcalan çıkışına sert tepki
“Kaderin Üstünde Bir Kader Vardır”
TÜRK EĞİTİM SİSTEMİ VE ORTADOĞU -SURİYE ANLAŞMALARI: YUNANİSTAN İLE AVRUPA BİRLİĞİ’NİN MASKELERİNİ DÜŞÜRÜYOR
    WhatsApp İhbar Hattı
    GİRİŞ YAP ÜYE OL

    İLK HAVADİS HABER (WOTJU) World Turkish Journalist Union Üyesidir. Web sitemizde yer alan haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

İFTARDA NELER YEMELİYİZ..?

Yayınlanma Tarihi : Google News
Mehmet Fethi AKTÜRK TÜM YAZILARI

MANŞET HABERLERİ

Warning: getimagesize() expects parameter 1 to be string, object given in /home/ilkhavadishab/domains/ilkhavadis.com/public_html/wp-content/themes/theHaberV8/functions-ek.php on line 131 Warning: basename() expects parameter 1 to be string, object given in /home/ilkhavadishab/domains/ilkhavadis.com/public_html/wp-content/themes/theHaberV8/functions-ek.php on line 132 İFTARDA NELER YEMELİYİZ..?
0

İftara peynir, domates, zeytin gibi kahvaltılıklar veya çorba gibi hafif yemeklerle başlayıp 10-15 dakika sonra az yağlı et yemeği, sebze yemeği veya salatayla devam edebilirsiniz. İftarda 1-2 dilim ekmek veya küçük bir porsiyon pilav veya makarna yiyebilirsiniz. (Tam buğday ekmeği, bulgur pilavı, kepekli makarna vb. tercih edin.) #SağlıklıRamazan

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

YORUM YAP